arrow

Historia futbolu amerykańskiego

„Bowl Games" - mecze fundowane, mające być ukoronowaniem sezonu. Poniżej faktu iż jest ich 34, ciężko jest ogłosić czy zdobywca „Rose Bowl" - meczu akademicko o mistrzostwo ligi akademickiej, jest faktycznie najlepszą drużyną w kancie. więcej »


arrow

Futbol a rugby

Podczas meczu rugby widać, że zawodnicy w czasie trwania jednej akcji podają do siebie piłkę niezliczoną ilość razy, podczas gdy w futbolu w czasie zagrania obserwujemy najczęściej jedno podanie. W rugby możemy również zauważyć formacje takie jak „młyn”, „piramida” czy „klin”. więcej »



arrow

Trening siłowy w futbolu amerykańskim

Instruktaż siłowy w footballu amerykańskim. Wszelcy wiemy, iż w footballu obowiązujące są siła, motoryczność, żywiołowość, skoczność itd. Otóż wielu ludźmi wymierza sobie dochodzenie czy można zająć się tymi wszelkimi cechami naraz? Odpowiedź jest prosta: można, starczy tylko wiedzieć jak. więcej »


arrow

Zasady futbolu amerykańskiego

Obiektem gry jest dostanie w tym czasie jak najogromniejszej liczby paragrafów, jakie można nabyć poprzez dojście z piłką do pola punktowego konkurentów (przypieprzenie), bądź kopsnięcie kuli do bramki, prostej za ich polem punktowym (field goal). więcej »


arrow

Futbol amerykański to sport dla każdego

Jeśli ktoś chce i będzie trenował z zapałem, to efekty na pewno przyjdą. Jakich kontuzji można się nabawić w tym sporcie i z jakimi dolegliwościami nie należy w ogóle przystępować do uprawiania tej dyscypliny? - Wszyscy, którzy mieli jakieś kontuzje i chcą spróbować swoich sił, powinni najpierw dokładnie zaleczyć te urazy. więcej »