arrow

Zasady szczegółowe futbolu amerykańskiego

Kwarta ukończy się, gdy czas wyjawiany na zegarze zbiegnie do zera. Jednakże akcja, jaka pozostawała poczęta przed terminem czasu, odciąga się do momentu jej zakończenia. Po dwu pierwszych kwartach meczu (czy po pierwszej połowie) sędziowie zawiadują 12-minutową szczelinę. więcej »


arrow

Przebieg gry

Dzięki tym liniom sędziom i zawodnikom łatwiej ocenić zdobyty lub stracony teren. Właśnie teren, po zdobytych punktach, jest w futbolu rzeczą najważniejszą. Na boisku przebywa jednocześnie po 11 zawodników z każdej drużyny. Drużyna będąca w posiadaniu piłki wystawia do gry formację ataku, przeciwnicy zaś, formację obrony (o pozycjach poszczególnych zawodników opowiem w kolejnych artykułach). więcej »



arrow

Historia futbolu amerykańskiego

„Bowl Games" - mecze fundowane, mające być ukoronowaniem sezonu. Poniżej faktu iż jest ich 34, ciężko jest ogłosić czy zdobywca „Rose Bowl" - meczu akademicko o mistrzostwo ligi akademickiej, jest faktycznie najlepszą drużyną w kancie. więcej »


arrow

Futbol a rugby

Podczas meczu rugby widać, że zawodnicy w czasie trwania jednej akcji podają do siebie piłkę niezliczoną ilość razy, podczas gdy w futbolu w czasie zagrania obserwujemy najczęściej jedno podanie. W rugby możemy również zauważyć formacje takie jak „młyn”, „piramida” czy „klin”. więcej »


arrow

Trening siłowy w futbolu amerykańskim

Instruktaż siłowy w footballu amerykańskim. Wszelcy wiemy, iż w footballu obowiązujące są siła, motoryczność, żywiołowość, skoczność itd. Otóż wielu ludźmi wymierza sobie dochodzenie czy można zająć się tymi wszelkimi cechami naraz? Odpowiedź jest prosta: można, starczy tylko wiedzieć jak. więcej »